Śmiało chwytaj na ok szerokość barków-jest to ćw gdzie można iść na duże ciężary i na maxa,więc nadgarstki muszą byc w optymalnej pozycji. Tak też spróbuję i może coś nakręcę bo chwyt to jedno a resztę też warto będzie poddać ocenie. BTW przeczytałem wypowiedź mojego guru siłowego %-) przed KSW 31, cała nie warta przytaczania, ale jest zdanie, [...]
OD 14.00 transmisja z eventu! A o 21.00 startuje 31 edycja! Stream w jakości HD : http://wrzut.eu/?ref=51da7bf824&video=82&zobacz=ksw-31-2015-05-23-erg0-arena-gdansk-sopot http://xurl.pl/ksw31-23-05-2015-ergoarena-gd-sopot
https://www.youtube.com/watch?v=QnKbX2Fi28I Patryk Grudniewski po Arenie Berserkerów 8 Przed nami zwycięzca walki wieczoru Areny Berserkerów 8 Patryk Grudniewski, który poddał kimurą Marcina Parchetę w pierwszej rundzie. Patryk pomimo tego, że zawalczył po raz drugi z Marcinem Parchetą, to nie traktował tej ostatniej walki jako rewanż. Grudniewski [...]
Nie wierzcie muslimowi. Wychodził już do tej piosenki na KSW 31 i wtedy jakoś sprostowania nie pisał. W dodatku jest ochroniarzem imama, który należy do salafitów. Tu co nieco o kłamstwie w islamie http://kafir.blog.onet.pl/2011/05/27/klamstwo-w-islamie-2/ Mamed też na ważeniu mówił stójka tylko stójka 27:36 [...]
Jeszcze nie wiadomo nic o rywalu Pudziana. Przedstawienie bohaterów gali KSW 31, która odbędzie się 23 maja w trójmiejskiej ERGO ARENIE. W głównych walkach zobaczymy Mariusza Pudzianowskiego, Michała Materlę, Karola Bedorfa, Tomasza Drwala, Macieja Jewtuszkę, Jaya Silvę, Karola Celińskiego i Tomasza Narkuna. [...]
https://www.youtube.com/watch?v=zvcM-b8tU5A W jednej z walk wieczoru KSW 31: Materla vs Drwal, 23 maja w Trójmieście niepokonany od dwóch lat Mariusz Pudzianowski zmierzy się z członkiem legendarnej rodziny wojowników Rollesem Gracie. Dla Polaka będzie to pierwszy pojedynek na dystansie trzech rund po pięć minut i szansa na kolejną wygraną z [...]
[...] innym poziomie, technikę, szybkość, jest młodszy i w najlepszym okresie swojej kariery. Ale musi być jakiś powód dla którego Cormier jest bukmacherskim faworytem tej walki! Możliwe, że jest. I postaram się z nim zaraz rozprawić. Do całego tekstu zaprasza mój link: http://www.lowking.pl/analizy-bukmacherskie-ufc-187-ksw-31-wilk-z-lowking/
http://www.fight24.pl/wp-content/Rafael-dos-Anjos-5.jpg Ed Mulholland/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White oraz Rafael dos Anjos na temat rewelacji Tyrona Woodley’a o walce z Natem Diazem Wczoraj informowaliśmy o tym, że mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley zapowiedział walkę o pas z Natem Diazem jeszcze w tym roku, a niedługo po [...]